Persoonlijke effectiviteit: versterk je zelf
Recente Amerikaanse onderzoeken hebben aangetoond dat vrouwen die tevreden zijn met zichzelf, gelukkiger zijn. Ze hebben betere relaties met anderen, en vinden het minder belangrijk hoe aantrekkelijk ze gevonden worden. Hoe zit het met jou?
Op deze Vrouwenwoensdag 'Persoonlijke Effectiviteit', gaan we aan de slag met zelfvertrouwen. Wanneer voel jij je het minst op je gemak? En waar merk je dat aan? Heb je zo nu en dan ook zo'n stemmetje in jezelf dat je kleiner maakt dan je bent? Je kijkt hoe dat bij jou werkt. We delen ervaringen en tips om met lastige situaties om te gaan. Met concrete oefeningen ga je zelf en met elkaar aan de slag. De oefeningen kun je na de avond steeds weer toepassen.
Ga de uitdaging aan en versterk jezelf! Weg met zelfkritiek, welkom meer lef en zelfvertrouwen!
Martine Timmermans heeft haar eigen coachingspraktijk Take Charge! Ze richt zich met name op vrouwen die tegen hun eigen grenzen aanlopen, een zetje in de goede richting kunnen gebruiken of een (aankomende) burn-out hebben. Ze is coach, trainster en docente aan de Hogeschool Utrecht, èn moeder van 3 kindjes. Haar motto is: ‘Altijd al iets van plan? Doe het dan!' Zie ook www.take-charge.nlWil je contact opnemen met de coach over deze thema-avond?
Maak hiervoor gebruik van dit formulier.