Take Ten creatieve tips voor verandering
door Virna Ten Jet Foei

Virna Ten Jet Foei is met 'Take Ten' zelfstandig Verandermanager bij organisaties. Haar 10 creatieve verandertips met verwijzingen naar boeken, sprekers en youtube zijn niet alleen zakelijk maar ook persoonlijk inspirerend. Van succes-boeken en Twitter tot Talking Stick en Spelen. Lees meer

Leidt het leven dat je wilt + 5 tips
Door Grace Dias

Hedy d'Ancona zei eens dat het leven als werkende moeder vroeger simpeler was. Toch hebben we nu toegang tot zoveel meer: opvang en scholen, vakanties, auto's, huizen en hypotheken. Wat wil jij en wat past het best bij jou? Ik geef je 5 tips voor richting en balans. Lees hier

Relevante thema's: De balans in jezelf, Stressvrij en meer genieten

Volg je intuïtie
Saron Petronilia is schrijfster en VW-coach

Er zijn nog maar weinigen die tegenwoordig durven schamperen over het profijt van het volgen van je intuïtie. Nog niet zo lang geleden moest je je beslissing met feiten, rugnummers -  zeg maar met wetenschappelijke kennis onderbouwen. Wat vind ik daar eigenlijk van? Lees verder


Relevante VW-workshops: Volg je intuïtie en Op je gevoel

VACATURE

VrouwenWoensdag is op zoek naar 1 nieuwe thema-expert: in de provincie Zeeland. Lees verder

Lees hier het interview van Rust.nl met Saron, waarin ze antwoord geeft op 13 vragen. Een preview:

Wie is Saron Petronilia?
Tsjonge, mijn geest swingt direct vele kanten op: intuïtief, analytisch, avontuurlijk, eigenwijs, bi-cultureel, autonoom. Ik ben niet bepaald volgzaam:). Als ik al volg, volg ik mijn innerlijke stem. Het persoonlijk leiderschap is voor mij belangrijk. Ik zit nu eenmaal graag achter het stuur van mijn eigen leven en kan dat ook anderen van harte aanbevelen.

Hoe onderscheidt jouw aanpak zich van andere coaches en/of trainers?
Als coach en trainer ben ik gewoon mezelf. Ik breng al mijn kwaliteiten in - zoals een kei van een intuïtie - maar ook al mijn onhebbelijkheden - zoals een hekel aan om de hete brei heen draaien. Ik sluit liefdevol aan op de belevingswereld van de coachee en ben bedreven in het stellen van ‘moeilijke' vragen. Ik ben de ideale coach voor mensen die er aan toe zijn de koe bij de horens te vatten. Ik heb maar een doel: jou achter het stuur van je eigen leven zetten.

Dat vrouwen erg enthousiast zijn over Saron en haar VW-workshops kun je hier lezen in hun recensies.

7 Tips om snel ander werk te vinden
Hanneke Dijkman

Waar en hoe begin je met zoeken naar werk? Volgens VW-coach Hanneke Dijkman kun je het vind-proces beinvloeden door: 1/meer tijd, 2/effectievere aanpak, 3/efficientere aanpak, 4/meer aandacht, 5/meer gevoel voor prioriteit, 6/meer plezier, 7/(meer) ondersteuning. Hoe je dit aanpakt? Lees meer

Beste LinkedIn profiel ter wereld!
Jeanet Bathoorn

Als je deze titel wint, dan ben je met recht een online expert. Onze eigen VW-coach Jeanet Bathoorn viel deze eer ten deel. Haar profiel werd wereldwijd als beste 2-talige profiel gekozen. Trots, snappen wij wel waarom. Voor VrouwenWoensdag verzorgt ze voor ons om de maand praktisch online-workshops, ze spreekt als specialist door het hele land, schrijft columns en heeft een informatieve website. Lees hier meer

VrouwenWoensdag biedt je live praktische workshops over online netwerken-thema's. Zie hiervoor de agenda van maart en van april. 

Verleid je klant en bespeel je vijand
Door Marieke de Kort, oprichter en beheerder van de online community Oplus Zakenvrouw van Nu

Als fanatieke online-blogger, die veel schrijft over de laatste trends, gadgets en brands, krijg ik met regelmaat diverse producten thuisgestuurd. "Of ik daarover niet eens iets wil schrijven.." Ik moet zeggen, het verleidt me wel eens.. Wie vindt het nu niet leuk om een leuk pakketje in de post te krijgen? En wat doet het met mij en met klanten? Lees hier

Op de agenda 2 thema's over profileren en 1 over je zakelijke communicatieplan

Netwerken met Richard Krajicek (blog 9)
VW-vrouw, freelance journaliste en moeder Korine van Veldhuijsen (36) keert terug op de werkvloer

Richard Krajicek gaf bij het ABN AMRO-seminar waarvoor ik een Meet & Greet gewonnen had vier inspirerende netwerktips: "Laat je niet uit het veld slaan en blijf altijd geloven in je kracht". Dus netwerken is toch anders dan jezelf verkopen! Het heeft vooral te maken met interesse tonen in de ander. Maar hij had nog meer tips... Lees meer

Tips voor keuze hulp
door Regeltante

 

Ga je op zoek naar een huishoudelijke hulp, denk dan alvast over de volgende zaken na. Hierbij enkele tips voor de kennismaking, selectie en als je eenmaal aan de slag bent met elkaar. Lees meer

Reacties:

Dit is voor het eerst in jaren dat ik ergens vandaan wegging met zoveel energie en dat ook nog de volgende dag had. In de afgelopen dagen heb ik een aantal vrouwen binnen de organisatie op "vrouwenwoensdag" geattendeerd en hoeveel je ervan kunt leren. P.B.

Ik heb erg genoten afgelopen woensdag. Het was echt gezellig en leerzaam en het was alweer lang geleden dat mijn kaken pijn deden van het lachen. Hilde jij bent echt een topcoach en vrouw! Dank je wel. J.v.H. 

"Na het bezoeken van twee workshops van vrouwenwoensdag, ben ik overtuigd. Bij deze vrouwenorganisatie wil ik graag horen; betrokken, zelfstandige en inspirerende vrouwen die elkaar op zo'n avond echt willen helpen en een luisterend oor bieden. Je met een voldaan gevoel en vol energie naar huis laten gaan, zodat je je alweer verheugt op de volgende vrouwenwoensdag workshop." (Anne-marie Blokland, Snr. Consultant over VW Haarlem)

Raak je klanten!
door Gonneke van Dorst

Je hebt een website, je blogt regelmatig, geeft een nieuwsbrief uit en organiseert af en toe een event. Het kost je veel tijd en levert niet altijd op wat je ervan verwacht. Hoe raak je je potentiele klanten zodat ze je dienst afnemen? Lees verder

FMK Online Marketing Radio Show!
door Vivienne Westerhoud

Grace op FMK Radio online. Met radio host Sabriye Dubrie, de ‘Pink Diva van Online Marketing'. FMK radio brengt je rechtstreeks de geheimen van uiteenlopende experts op het gebied van Online Marketing en Business Succes. Ben jij ondernemer en zoek je klanten? Lees meer

] Jeanet Bathoorn op TV: 'Get Social'

VW-expert Jeanet werd op 22 februari geinterviewd voor het programma 'Ochtendspits', vanwege haar boek "Get Social, online netwerken voor beginners". Samen met Willem Vermeend benoemt ze de voordelen. Lees meer

Valse krengen
mmv Roos Woltering


Haaks op constructief samenwerken is het gedrag dat vrouwen soms tentoon spreiden op de werkvloer. Roos Woltering is een van onze Vrouwenwoensdag-experts. Voor Psychologie Magazine schreef ze het artikel 'Valse krengen' over haat en nijd onder vrouwen en meisjes. Is dit stereotype onzin of toch niet..? lees verder

Volg je intuïtie!
door Saron Petronilia

In een fractie van een seconde het al weten.. en dan toch je 'gezonde' verstand volgen.. Is dat slim of ..? Het gebouw waar ik voor stond, zou mogelijk mijn nieuwe kantoorruimte worden. Maar niets in mij jubelde. Lees meer

30 zou het nieuwe 40 moeten zijn
door Grace Dias

We blijven steeds langer jong. Ik ken een 70-er die snowboard les geeft (echt waar), een 60-er die beslist nooit een 50+ pas zou willen, 50-ers die voor zichzelf beginnen, 40-ers worden moeder en kunnen nog in minirok. Dus 30-er relax en waan je af en toe 40. Waarom? Lees meer
 

Koningin Korine
door Korine Veldhuijsen

Koningin Korine-Antoinet, perste het laatste beetje energie uit haar lijf met imposante jurk, toen zij de kruimels van de vloer zoog. Missie geslaagd: dochter vond het een geslaagd prinsessenfeest. Zelf was zij uitgeschakeld. Hofdames zou mij op deze afterday dus zeer vergulden. Lees meer

5 ultieme Small
Business
Marketing-
tips

Martine Chambone, VW-thema-expert, is Online Marketing deskundige. Met haar bureau Finch & Sparrow maakt ze ondernemers zichtbaar en onderscheidend. Voor Vrouwenwoensdag-lezers geeft ze haar 5 ultieme marketingtips weg. Doe er je voordeel mee! Lees meer

Het web voor kansen en zicht-baarheid!
Door Marieke de Kort, oprichter van de online community Oplus Zakenvrouw van Nu

Eerlijk gezegd valt het me tegen hoeveel vooral kleine ondernemers het internet nog niet gebruiken om hun onderneming te laten bloeien. Wie trouwens denkt dat dit artikel alleen bedoeld is voor ondernemers heeft het mis. Ook werknemers kunnen het internet uitstekend inzetten om zich te profileren. Lees meer

Op de agenda het thema 'Online netwerken voor vrouwen'

Netwerken met Richard Krajicek (blog 9)
VW-vrouw, freelance journaliste en moeder Korine van Veldhuijsen (36) keert terug op de werkvloer

Richard Krajicek gaf bij het ABN AMRO-seminar waarvoor ik een Meet & Greet gewonnen had vier inspirerende netwerktips: "Laat je niet uit het veld slaan en blijf altijd geloven in je kracht". Dus netwerken is toch anders dan jezelf verkopen! Maar hij had nog meer tips... Lees meer

Vrouwenwoensdag speedcoaches

Op 5en 6 maart zijn de Vrouwenwoensdag coaches aanwezig op het FNV Vrouwen Festival en bij WomenInc. Vanuit hun expertise op het gebied van werk, ondernemen en persoonlijke ontwikkeling verzorgen ze er speedcoaching-sessies.  Dus kom langs en stel je vraag! Wat meer weten van deze coaches? Lees meer

Hallo vrouw met pit! (blog 5)
VW-vrouw, freelance journaliste en moeder Korine van Veldhuijsen (36) keert terug op de werkvloer

Gisteren voelde ik een enorme kracht in me ontwaken. Ik had geen trek meer om me te vereenzelvigen met mijn moedeloosheid. Ik wil mezelf geen verwijten meer maken. Ik vind mij lief en ken mijn bedoelingen. Ik ga nu doen wat ik wil. Zo is het, dit ben ik, dit wil ik. Lees meer 

Relevante VW-thema's in de agenda: Het reflectiespel, Op weg naar je droombaan, Overtuigd van jezelf!

 
Valentijn: Ouderliefde in 1934
door Machteld Tilanus

Machteld erfde de brieven van haar ouders. In 1934 ging de oudste zoon van haar grootouders (geboren in de 19e eeuw) studeren in Engeland. Uit deze afscheidsbrief van zijn moeder, blijken dezelfde zorgen die moeders nu ook hebben om hun kinderen. Lees het, herken en glimlach. 

Gratis e-Book Geluk van SoChicken
Jelle Hermus

Een man die zich fulltime bezig houdt met geluk, anderen wil aansteken om hun leven mooier te maken. Dat vinden wij wel boeiend. Zijn site SoChicken.nl staat vol tips en ideeen in heldere, nuchtere taal. Lees meer en download gratis e-Book

5 redenen om Social Media in te zetten
door Ellen Schiffeleers

De 10 stappen naar je eigen bedrijf
door Marieke de Kort

Ondernemerschap geeft je de vrijheid eigen keuzen te maken in hoe jij je bedrijf wilt runnen en kansen om nieuwe dingen te leren. Wij geven je 10 stappen van idee tot onderneming om je een leidraad te bieden in dit proces. Lees verder

Gratis Downloaden: 150 Lifehacking Tips
door Martijn Aslander e.a.

Martijn Aslander, Sanne Roemen, Taco Oosterkamp en Frank Meeuwsen stelden '150 Lifehackingtips' samen voor slimmer werken en leven. Omdat het gemakkelijker kan. En, het werkt! Meer weten en gratis boek downloaden? Lees meer

10 tips mindful-
ness
Anurag ten Klooster is vw-coach

Heb je wel door hoe vaak je dingen op routine doet? Thuis, op je werk, onderweg, als je kookt, fietst, loopt.. Tijdens allerlei handelingen ben je in gedachten bezig met dingen die gebeurd zijn of nog moeten gebeuren. Zelfs in een nog vers nieuw jaar. Daarmee verlies je de helderheid van het moment en het kost je onnodig veel energie. Lees verder

Relevante VW-workshop:  Mindfulness in het dagelijkse leven

(Top) vrouwen en het nieuwe werken
door Regeltante.nl

De kern van de uitdaging is niet waarom er zo weinig vrouwen aan de top zijn, maar veel meer hoe we die topfuncties in het dagelijks leven willen invullen: vanuit traditie of vanuit 'Het Nieuwe Werken'. Balans is belangrijker dan status, inhoud belangrijker dan hierarchie, inspiratie dan werkdruk en vrijheid en resultaatgerichtheid winnen het van aanwezigheid. Lees meer

 

 

She Talentbank
Vreneli Stadelmaier

'Het is te laat voor het kabinet Rutte, maar het is goed dat er een plek is waar hoogopgeleide vrouwen zich kunnen presenteren', zegt Vreneli Stadelmaier. Op 19 oktober ging SheTalentbank.com, een nieuwe gratis vacaturebank voor getalenteerde vrouwen, officieel live. Lees meer

Onfatsoenlijke eikel (blog 4)
VW-vrouw, freelance journaliste en moeder Korine van Veldhuijsen (36) keert terug op de werkvloer

Onze Pleun (20 maanden) weet wat ze wil. Ze staat stevig op haar spekkige benen. Haar gezicht met vele uitdrukkingsvormen vertelt precies wat ze denkt. Als ze het ergens niet naar haar zin heeft, pakt ze haar jas. Heerlijk is dat. Zo puur. Dat wil ik ook! Lees meer 

Relevante VW-thema's in de agenda: Het Inspiratiecafe, Persoonlijke APK, Persoonlijk Leiderschap: go for it!

Inspirerende vrouw: Joia van Loo
Joia van Loo is de 25-jarige General Manager van www.loopbaan.nl. 

Toen Joia mij interviewde voor Loopbaan.nl, werd mijn interesse in haar juist gewekt. Een interview met een jonge vrouw (25) met een vliegende carriere-start, over verantwoordelijkheid, leren, enthousiasme en plezier. Lees Joia's verhaal en tips

Gerelateerd thema: Loopbaanzelfonderzoek voor plezier in je werk'

Weer aan het werk! (blog 2)
VW-vrouw, freelance journaliste en moeder Korine van Veldhuijsen (36) keert terug op de werkvloer

Na jarenlang buiten dienst te zijn geweest, was ik opeens weer in bedrijf. De keuken en de bank vormden het epicentrum van mijn journalistieke activiteiten. En af en toe verplaatste ik me richting de redactie om mijn ideeën voor de restyling van het fitnessblad te bespreken. Wat een vreugde om iets te creëren. En wat heerlijk dat er een ingedut deel van mijn brein weer wakker werd geschud. Lees meer

Korine's blog (1)
Korine Veldhuijsen, journaliste en VW-deelneemster, is onze vaste blogger. Ze laat je delen in haar dromen en wensen.

2008 was nog roeriger dan andere jaren. Onze derde en laatste baby vierde haar eerste verjaardag, ons huis werd vanaf april officieel werkman-vrij verklaard, nadat de beste mensen 3 keer zo lang bleven als de bedoeling was (zij maakten zelfs de geboorte van onze dreumes mee). Lees verder

Interview
Tram Tran is oprichter van de online community Vrouwen-ondernemen.nl


We stelden Tram dezelfde 7 vragen die we ook aan Marieke de Kort van O+ Zakenvrouw van nu stelden. Het levert een openhartig beeld van 2 totaal verschillende vrouwen en hun  gedeelde passie voor vrouwelijk ondernemerschap.
Tam: 'Als je een ambitie hebt, vind je een weg om die waar te maken'. Lees meer

Sociaal duurzaam design
www.re-u.nl

Re-u.nl (spreek uit rie-joe) ontwerpt, produceert en verkoopt duurzaam design: hun interieurartikelen zijn gemaakt van gerecyclede materialen en nieuwe restmaterialen van andere bedrijven. In het atelier krijgen sociaal geisoleerdere vrouwen de mogelijkheid om werkervaring op te doen. Een mooi bedrijf met unieke producten. Lees meer 

Als Expat in Nederland
Erika Valencia vertrok uit Frankrijk om in Nederland te werken


Hoe is dat, hier leven als expat? Volgens Erika kost het energie, maar is het vooral boeiend. Lees hoe ze de verschillen met haar moederland ervaart. Erika vertelt over werkend moederschap, spontaan mee-eten, Franse humor, andijviestamppot en het nut van vrouwennetwerken .. Lees meer

Ga voor informatie over de VVAO naar www.VVAO.nl.

Ondernemen!
door Grace Dias


Ondernemen is niet altijd makkelijk. Een vriendin van mij heeft al 8 jaar een eigen bedrijf. Na lang wikken en wegen heeft ze nu (tijdelijk) weer een baan. Toch blijft zij een echte onderneemster. Lees waarom

Klik voor thema's op het gebied van netwerken, acquisitie, je profileren.

Twitter, zin of onzin? 12 tips!
Jeanet Bathoorn is specialist in online netwerken

Twitter jij niet? Dan denk je zeker dat het de hele dag over kofie drinken gaat. Wil je werk of klussen via Twitter, online collega's, je netwerk uitbreiden en snel op de hoogte zijn? Lees dan Jeanet's handleiding en 12 tips hier

Jeanet verzorgt de VW-workshop:  Online Netwerken, leer alles over Linkedin, Twitter en veel meer

7 tips die je bedrijf beter zichtbaar maken voor zoekmachines

Door Linda Krijns

Je kunt met redelijk eenvoudige ingrepen ervoor zorgen dat je bedrijf online beter gevonden wordt door zoekmachines. En daarmee is je bedrijf beter zichtbaar voor toekomstige klanten. Lees meer.

7 tips voor haalbare doelen
Petra de Ree is VrouwenWoensdagcoach. Als de Vrouwencoach inspireert ze dagelijks vrouwen.

Stoppen met roken, lijnen? Een studie doen of meer tijd met de kinderen? Minder werken of toch een nieuwe baan? Hoe komt het toch dat we met veel enthousiasme beginnen en vaak al binnen een maand alle goede voornemens loslaten? Het woord geeft het eigenlijk al aan: we hebben "voornemens". Een voornemen betekent niets als we ons er niet echt aan committeren. Lees meer

Kunst van luisteren en vragen
door Saron Petronilia

Vliegen je gedachten ook soms weg? Luister je wel goed? Het eerste wat ik vanochtend hoorde waren de vogels. Ze kwetterden er lustig op los en ik, ik keerde me nog een keer om. Het volgende was de wekker. Altijd een onwelkom geluid. Daarna de bovenburen op het laminaat. Ik was wakker... Lees meer
 

Gratis: e-Book voor ZZP-ers 
door Caroline Franssen 

Verdien geld met werk waarvan je houdt, ditmaal voor ZZP-ers. is een van de goede e-books die Caroline Franssen schreef. 21 Pagina's vol met tips, adviezen en oefeningen voor (startende) ondernemers: van je persoonlijke levensdoel tot marktbewerking. Lees verder voor het gratis e-book

Netwerken en moederen? Geen verschil! (blog 10)
Journaliste en moeder Korine van Veldhuijsen (36) doet verslag van haar passie in bedrijf

Netwerken is hot! Je kunt alcoholist worden met het bezoeken van de vele netwerk-café's. Korinne blijft er nuchter onder en steekt nuttige dingen op. En .. ze bedenkt dat moederschap en netwerken veel gemeen hebben .. Lees meer

VW biedt je netwerkavonden met nuttige kennis en tips in Almere, Groningen, Eindhoven en Zeist.

10 organizing tips 
Lorraine Simoons is oprichter van So-Organized. www.so-organized.nl

Klusjes hoeven niet persé veel tijd te kosten. So-Organized geeft tips om je werk af te bakenen én gedaan te krijgen. Dat geeft rust en ruimt lekker op. En na gedane arbeid  is het goed en voldaan zonnebaden! Lorraine Simoons weet hoe. Lees verder

Onderbrekingen en de thuiswerkmoeder
Anne-Marijn Kuthe is oprichter van thuiswerkmamas.nl

Ik koester mateloze bewondering voor moeders die werk en zorg resoluut van elkaar kunnen scheiden. Ik ben een thuiswerkmama. Voor mij is het door elkaar lopen van werk en privé schering en inslag. Toch heb ik 3 tips voor je, die in mijn geval goed werken. Lees meer

Relevante VW-thema's: Een onderneming beginnen op het internet.: Hoe doe ik dat?

Dromen, wensen en verlangens (blog 8)
VW-vrouw, freelance journaliste en moeder Korine van Veldhuijsen (36) keert terug op de werkvloer

Voor het moment heb ik mijn schat gevonden. Door te weten wat ik wil en wat belangrijk voor me is. Hier kom ik achter door heel veel te lezen, te schrijven, vollages te maken, erover te praten en me te laten inspireren. Maar weet je wat ook helpt? Het nu echt gaan DOEN! Lees meer

Relevante VW-thema's: The Big 5 voor je wensen , Je persoonlijke missie, Hoe kan ik leven van mijn bedrijf?

10 tips voor effectief onderhandelen

Grace is oprichter van www.loutercoaching.nl en van Vrouwenwoensdag

Of je nu onderhandelt over een salaris, een vergoeding voor je diensten, een goede deal, met een leverancier of met je partner, het is niet altijd eenvoudig. Hoe hoger de inzet, hoe beter voorbereid je wilt zijn. Zodat je niet achteraf denkt: 'had ik nu  maar... ' Lees verder

Relevant VW-thema: Een kei in communiceren: leer empathisch luisteren

Wat voor type ondernemer ben jij? (5)
Door Marieke de Kort, oprichter van Oplus Zakenvrouw van Nu

Als je solliciteert is je cv cruciaal, wordt je soms onderworpen aan tests. Dit allemaal om te kijken wie jij als persoon bent, met je zwakke en sterke kanten, en of je wel in 'het team' past. Hoe anders is dit als ondernemer! Toch loont het de moeite om jezelf eens goed onder de loep te nemen. Lees hier waarom en doe dan direct eens de ondernemerstest.  

Relevante VW-thema's: Marketing voor starters
Hoe maak je klanten werven leuk en succesvol?

Leer je klant kennen (4)
Door Marieke de Kort, oprichter van Oplus Zakenvrouw van Nu

Als ik iets een cliché tip vond toen ik mijn bedrijf begon, was het wel de eeuwige zin te horen dat 'je klant je waardevolste bezit was en je daar dus goed naar moest luisteren'. Je begint je bedrijf toch ook omdat JIJ je als persoon kunt vinden in je ideeen? Lees mijn tips.

Relevante VW-thema's: Onderneem en werf vanuit je passie, De recessie raakt mijn baan of zaak en Je doel bereiken

Inspirerende vrouw: Linda Woudstra Linda Woudstra is directeur van Regeltante.nl en gast-themaexpert voor VW

Zodra Linda me vertelde  dat ze met het idee speelde om vrouwen tips te geven over de kansen en valkuilen van het internetondernemen, wilde ik dat ze dat voor VrouwenWoensdag zou doen. Ooit stimuleerde ze mij om groot te denken. Enkele maanden later was VrouwenWoensdag een feit. Met recht een inspirerende vrouw: Lees het interview

Ik ben eigen baas, wie motiveert mij? (3)
Door Marieke de Kort, oprichter van Oplus Zakenvrouw van Nu

Heerlijk eigen baas! Je hoeft aan niemand meer verantwoording af te leggen, functioneringsgesprekken hoeven niet meer, en bijscholen, ach je bent toch de baas. Toch lees ik vaak van ondernemers dat ze het soms lastig vinden om juist in moeilijkere periodes zichzelf te motiveren Lees mijn tips.

Relevante VW-thema's: 'Een onderneming beginnen op het internet. Hoe doe je dat?' en 'Hoe maak je klanten werven leuk en succesvol?

De start van jouw bedrijf (2)